글이란 체험과 사색의 기록이다
사랑의 다섯 가지 언어(게리 채프먼) _ 사랑을 구사하고 이해하는 방법 본문
1. 사랑 표현에 집중하라.
사랑을 표현하는 중요한 방법은 격려하는 말을 하는 것이다.
칭찬하는 말이나 감사의 표현은 사랑을 잘 전달하는 힘이 있으며 당신이 그를 인정한다는 하나의 좋은 표현이 된다.
또한 사랑의 감정을 말로 전달하고 싶으면 온유한 말을 써야 한다.
가장 행복한 관계는 상대방에게 적극적으로 사랑의 표현을 하는 사람들이다.
때론 “고마워요.”라는 말 한마디도 사랑의 마음을 전달하기에 충분하다.
2. 둘만의 시간에 집중하라.
“함께하는 시간"이란 서로가 감정적으로 관심을 집중시키면서 시간을 보내는 것이다.
활동은 연대감을 불러일으키는 도구에 불과하다.
다정한 부부는 저절로 만들어지는 법이 없다. 여행도 떠나고 함께 있는 순간에는 회사 일도 줄여라.
무엇보다 함께 있는 시간에 스마트 폰 사용도 자제하라.
3. 선물
중요한 것은 선물 자체가 아니라 그를 생각하고 있다는 것이다.
마음속에 생각만 품지 말고 그 생각을 선물로 줌으로써 선물은 사랑을 실제로 표현하는 수단이 된다.
선물은 사랑을 나타내는 상징이다.
함께 타는 차에 기름을 채워 놓고 우유나 뜨거운 물은 상대방을 위해 남겨두는 배려를 잊지 말자.
4. 봉사
상대방이 당신에게 원하는 바를 해주는 것을 말한다.
그를 도와줌으로써 그를 기쁘게 하고 그를 위해 무엇인가를 함으로써 당신의 사랑을 표현하는 것을 말한다.
이러한 일들은 생각하고, 계획을 세우고, 시간을 내는, 노력과 정력을 요구한다.
자발적으로 이러한 일을 하면 정말 놀라운 사랑의 표현이 될 수 있다.
어려운 일이 생길 때 더욱 관계에 충실하라.
커플은 어려운 일이 있을 때 함께 해결하기로 약속한 관계임을 잊지 마라.
5. 육체적인 접촉(Skin_ship)
손을 잡아 주거나 어깨를 한번 두드려주는 것은 사랑을 전달하는 효과적인 수단이 될 수 있다.
사랑은 선택이며 사랑은 변화를 가져온다.
#. 사랑을 전달하는 법
1. 이해하는 마음.
일을 망친 사람도 역시 실수로 괴로워하는데 괜히 불붙은 집에 기름까지 부을 필요는 없다.
2. 인내하라.
차라리 숨을 크게 들이쉬고 마음을 편하게 갖도록 하라.
상대방이 화났을 때 침착하게 대해서 상황을 극복하는 것도 사랑의 표현법이 될 수 있다.
3. 상대방의 못마땅한 행동에 유머로 대응하라.
4. 말다툼 후에는 반드시 화해해라.
잘못한 사람이 먼저 화해를 청할 때까지 기다리지 마라. 결혼은 파워게임이 아니다.
5. 서로 관심을 표현하라.
아무리 나이 들어도 상대방의 관심을 받는다는 건 행복한 일이다.
아무리 각자 바쁘게 생활하더라도 하트 이모티콘 하나 정도는 문자로 날릴 수 있다.
'Relaxation' 카테고리의 다른 글
조조(새벽)발기! 발기부전의 원인은 심인성 요인이 더 크다 / 발기부전 극복記 _ 접이불루 (0) | 2016.07.22 |
---|---|
유혹을 저항하다 _ 세가지 유혹 (0) | 2016.07.16 |
일상의 지루함과 스트레스 해소를 위한 활동 (0) | 2016.04.29 |
필라테스 (PLUS PILATES) (0) | 2016.01.26 |
Yoga Poses For Better Sex (0) | 2016.01.26 |